Weit werden - Atmen in körperwarmem Wasser

Was ich entdeckt habe in diesem Seminar und beim Atmen im Wasser

Aufgehoben sein fühlt sich wunderbar an
Ich bin angenommen so wie ich bin (D.K.)

Ich bin vielfältig
Ich bin reichhaltig
Ich bin emotionsreich
Ich weiss viel und kann viel
Ich kann mich auch zurückhalten und es ist ok, es fehlt mir nichts
Schmerz und Freude liegen nahe beieinander und beides geht gleichzeitig
„Konzentrierte Weite“ wird meine Erinnerung an diese Woche sein (C.B.)

Ich habe entdeckt, dass ich ein lautes Organ in mir habe, das beim Wasseratmen voll raus kann. Es war in mir drin so eine Leichtigkeit. Ich konnte voll loslassen und war voll bei mir. Dieses Erlebnis hat mir gezeigt, wie weit es in mir wird, wenn ich meine Angst loslasse. Ich verspürte zu Beginn sehr viel Angst und habe gedacht, ich werde es nicht schaffen, und was ich mir so schenken konnte oder was mir geschenkt wurde, ist unbeschreiblich.
Ich weiss, ich konnte mich sofort frei machen, weil ich in diesem geschützten Rahmen bin und ich mich hier sehr geborgen fühle.
Seit dieser Woche ist meine innere Schwingung stärker geworden; dies ist wunderschön für mich. Ich bin mir selber sehr nahe und fühle mich in mir sehr wohl und im Frieden. Diese Woche habe ich auch eine grosse Dankbarkeit verspürt auch meinen Eltern gegenüber, die immer da sind und mich unterstützen. Ich bin dankbar, dass ich ein Teil von dieser wunderbaren Woche war und möchte mich aus vollem Herzen für alles bei euch bedanken. (T.A.)

Ich liebe es, im Wasser zu sein, mit den Menschen im Kontakt zu sein... und wenn ich traurig bin, gefragt zu werden, oder erzählen zu können. Ich merke in dieser Woche, dass mein "Ich“ so geschätzt wird, wie es ist. Ich bin lebendig und fröhlich, ich bin erschrocken über die Wut, die tief versteckt in mir auch ist und darüber, wie stark die Trauer mich schütteln und in Panik versetzen kann. Ich merke, dass es keine „absolute“ Wahrheit gibt; dass meine Sichtweise von der Vergangenheit momentane Darstellungen sind; dass es da ein Versteck gibt, dem ich in dieser Woche etwas auf die Schliche gekommen bin; dass ich mit Vorfreude hergekommen bin und mit Nachfreude wieder losfahre. Dass ich wieder kommen möchte. (C.B.)

Es lohnt sich, durch die Angsträume hindurch zu gehen. Sie werden dann weniger bedrohlich und sind Teil von mir. Dadurch habe ich mich getragen gefühlt.
Ich habe eine feine Wahrnehmung. Der Verstand ist zwar schneller, aber ich lerne immer mehr, meiner Wahrnehmung Platz zu geben. und freue mich dran. Auch Intuition habe ich viel. Das habe ich beim Begleiten im Wasser entdeckt, wie ich einfach mitgeschwungen habe in einer tiefen Verbindung. Oder beim Massieren da haben sich mein Hände verselbständigt.
Ich habe so viel Liebe und Zärtlichkeit in mir, ich habe so viel zu geben.
Ich halte meinen „Überschwang“ zurück, v.a. in Bezug auf körperliche Nähe zu mit anderen Menschen.
Ich habe ein wahnsinnig reichhaltiges + vielfältiges Leben. Ich stehe als offene, neugierige + begeisterungsfähige Person mittendrin.
Meine Kindheit war geborgen und behütet. Ich habe viel „heile Welt“ mitbekommen von meinen Eltern. Schwierigkeiten, Gewalt, Konflikte, Unverständnis kamen erst in der späteren Kindheit bzw. Pubertät auf.
Ich verspüre grosse Dankbarkeit für alles, was ich bisher erleben durfte und gelebt habe. (A.B.)

Ich habe mich wieder gefunden. Den Frieden in mir gefunden. Ich konnte meinen Gefühlen freien Lauf lassen und es geniessen, einfach loszulassen. Geben und Nehmen tut so gut! Atmen im Wasser ist noch „grösser“ als an Land: Tiefe Gefühle und Verbundenheit  mit dem ganzen Universum. Mitgefühl für alle! Ich konnte die Begleiter Innen annehmen und froh sein, dass jemand da ist. Ich konnte mich und die anderen immer besser spüren und verstehen. 
Angstfreie Woche - Genuss und Tiefgang in den biografischen Reisen.
Das was war, ist vorbei, ist Geschichte. Ich spürte totale Lebenslust! (T.F.)